ID=uTNWk/shen168,3. tự kĩểm sòát: Để tránh tình trạng nghịện gãmẻ, ngườí chơỉ cần tự kiểm sõát thời gian chơì gảmẽ và không nên đành qúá nhiềù thời gian cho việc nàỹ. hãy sử dụng các ứng dụng đánh bài đổi thưởng một cách hợp lý và có kế hỏạch để tránh tình trạng lạm dụng.
