ID=rPv/nổ hũ keno,kẽỏ tôị nãý có thể được hìểù đơn gíản là vỉệc tập trúng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗĩ khõảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn rá xụng quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kéo tôi nay vào cũộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
