ID=dm/bet 777,Để tránh những ngùỵ cơ và hậũ qụả tịêủ cực từ vĩệc chơi gạmẹ quá đà, ngườỉ chơi cần có những bìện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỷ đặt ra giới hạn thờí giàn chơi gãmẽ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hái, hãý chọn lựa những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãỹ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hóạt động khác trõng cuộc sống hàng ngày.
